पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाना चाहिए taki pregnant na ho ? (पूरी जानकारी!)

प्रेगनेंसी का ख्याल अगर आपके दिमाग में हलचल मच रही है, तो यह जानना जरूरी है कि कब संबंध बनाना सुरक्षित है कुकी अनचाही प्रेगनेंसी से बच सके। यदि आप सुरक्षित तरीके से बुकिंग करना चाहते हैं, तो सुरक्षित अवधि (सुरक्षित अवधि) को बेहद जरूरी है। लेकिन सवाल यह है कि होटल के कितने दिन बाद संबंध बनाना सही है? आइये, इसका विस्तार से और आसान भाषा में अर्थ हैं।

सेफ पीरियड क्या होता है?

महिलाओं के मासिक चक्र (मासिक चक्र) में कुछ दिन ऐसे होते हैं जब गर्भवती होने की संभावना बहुत कम होती है। लॉफ़ डेज़ को सेफ़लॉन्च कहा जाता है। यह सुविधा हर महिला के चक्र की लंबाई पर निर्भर करती है। यदि आपका मासिक चक्र 28 दिन का है, तो आमतौर पर 14वें दिन ओक्यूलेशन (अंडा रिलीज) होता है। ऑक्यूलेशन के कुछ दिन पहले और बाद के दिन की संभावना सबसे ज्यादा है।

तो, पीरियड के कितने दिन बाद संबंध बनाना सेफ है?

यदि आपका मासिक धर्म नियमित (28-दिन चक्र) है, तो सेफटाउन होटल के पहले 7 दिन और ओकुलेशन के 7 दिन (यानी 21 वें दिन के बाद) होते हैं, जबकि मासिक धर्म की संभावना 8 वें से 19 वें दिन तक अधिक रहती है। अगर आपका चक्र छोटा (21-25 दिन) है, तो सेफ एंटरटेनमेंट का समापन होने के तुरंत बाद के 5 दिन और ओकेट्यूलेशन के बाद के 5 दिन माने जाते हैं, जबकि फर्टिलेज लिपि 6वें से 14वें दिन तक चलती है। यदि आपका चक्र भार (30-35 दिन) है, तो पहले 10 दिन और 22वें दिन के बाद सेफ शुरू होते हैं, जबकि 11वें से 21वें दिन तक फर्टिल लिपि होती है। ध्यान दें कि यह विधि 100% सुरक्षित नहीं है, क्योंकि अव्यवस्थित परिवर्तनों की वजह से ऑक्यूलेशन कभी भी हो सकता है।

अनचाही प्रेग्नेंसी से बचने के अन्य तरीके

गर्भनिरोधक टैबलेट यदि आप नियंत्रित नियंत्रण चाहते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें। कंडोम का उपयोग अनाचाही बेल्ट और यौन संचारित डीलर (STD) दोनों से होता है। आईयूडी (आईयूडी) या इम्प्लांट्स लंबे समय तक सुरक्षित रहना एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। विथड्रॉल मेथड (निकासी विधि) का भी उपयोग किया जा सकता है, हालांकि यह पूरी तरह से मान्य नहीं है।
  

आपातकालीन गर्भनिरोधक विकल्प

अगर असुरक्षित संबंध बन गए हैं और गर्भधारण का डर सता रहा है, तो आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (Morning After Pill) एक विकल्प हो सकती है। इसे संबंध बनाने के 72 घंटे के भीतर लिया जाना चाहिए। हालांकि, यह कोई नियमित गर्भनिरोधक उपाय नहीं है और बार-बार इसका उपयोग करना सही नहीं होता।
 

क्या सिर्फ सेफ पीरियड पर निर्भर रहना सही है?

सेफ पीरियड एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीका है, लेकिन इसमें जोखिम बना रहता है। हर महिला का शरीर अलग होता है, और कई बार ओव्यूलेशन पहले या बाद में हो सकता है। अगर आप पूरी तरह से अनचाही प्रेग्नेंसी से बचना चाहती हैं, तो एक्स्ट्रा प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना जरूरी है।

निष्कर्ष

अगर आप नेचुरल तरीके से प्रेग्नेंसी से बचना चाहती हैं, तो पीरियड के पहले 7 दिन और ओव्यूलेशन के बाद के 7 दिन सबसे सुरक्षित माने जाते हैं। लेकिन यह तरीका पूरी तरह भरोसेमंद नहीं है। इसलिए, अतिरिक्त सुरक्षा के लिए गर्भनिरोधक उपायों का उपयोग करना सबसे अच्छा विकल्प होगा।
क्या आपने सेफ पीरियड मेथड आज़माया है? अपने अनुभव हमारे साथ साझा करें!
 
सूचना:
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